kandor00- Журнал, 20 дек 16

Параметры Пользователя kandor00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2016

82,5 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2016:

3461 ккал

Жир: 86,91г | Белк: 292,71г | Углев: 302,42г. Завтрак: Nestlé Nesfit Laranja & Cenoura, Pastel de Feira Pastel Frito de Frango com Catupiry, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Maçã, Mococa Leite Desnatado. Обед: New Millen Protein Complex, Nissin Miojo de Carne, Jasmine Proteína Texturizada De Soja. Ужин: Azeitonas Verdes, Kitano Curry, Sadia Filé de Peito de Frango, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Cisne Sal Light, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Orégano. Перекус/Другое: Qualy Margarina sem Sal, Atlhetica Hiper Mass Gainer, Royal Fermento em Pó Químico, New Millen Protein Complex, Native Açúcar Demerara, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Farinha de Trigo Integral. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kandor00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kandor00- Журнал, 20 дек 16

Оставить свой Комментарий

kandor00-Изменение Веса