tz115- Журнал, 20 дек 16

Параметры Пользователя tz115 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2016

54,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2016:

1107 ккал

Жир: 50,68г | Белк: 56,35г | Углев: 108,08г. Завтрак: ВкусВилл Мед Натуральный (Гречишный), Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Грецкие Орехи, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес" Быстрого Приготовления. Обед: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде. Ужин: Яблоко, Iberica Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Polca Паштет с Грибами, Рижское Золото Шпроты в Масле, Батон, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tz115-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tz115- Журнал, 20 дек 16

Оставить свой Комментарий

tz115-Изменение Веса