mushroom morris- Журнал, 20 дек 16

Параметры Пользователя mushroom morris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2016

70,0 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2016:

919 ккал

Жир: 34,79г | Белк: 63,68г | Углев: 83,27г. Завтрак: Tesco Cheese Topped Rolls, Tesco Smoked Bacon Rashers, Boiled Egg, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Weight Watchers Berry Fruits Fromage Frais, Tesco Frozen Summer Fruits. Обед: Bisto Chip Shop Curry Sauce, Tesco Chickpeas, Asda Cauliflower. Ужин: Tesco Shepherds Pie. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

How are things going buddy ?🌟

20 дек 16 написано членом: Mrs Maths

You will soon lose that little bit 🌈

20 дек 16 написано членом: Mrs Maths

Going home to work out this evening for the first time in a week as I had not been feeling too well but ok now.

21 дек 16 написано членом: mushroom morris

mushroom morris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю