Repigo- Журнал, 19 дек 16

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2016

58,9 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2016:

1512 ккал

Жир: 37,57г | Белк: 61,99г | Углев: 223,39г. Завтрак: Recondo Pan Tostado Integral, Pechuga de Pavo. Обед: Mercadona Filete de Pavo, Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias, Recondo Pan Tostado Integral. Ужин: Lomo Embuchado, Verduras Salteadas, Cuscús, Recondo Pan Tostado Integral. Перекус/Другое: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Kellogg's Special K Classic, Chucherías, Bicentury Sacialis Chocolate Blanco. подробнее ...

1682 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 19 дек 16

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса