Schneedine- Журнал, 18 дек 16

Параметры Пользователя Schneedine | < Предыдущая Запись |Следующий >

okay, liegt wahrscheinlich mal wieder am Nachtdienst,dass ich abgenommen habe. Freuen tut es mich dennoch 😊

74,5 кг Потеряно до сих пор: 31,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2016:

1714 ккал

Жир: 85,49г | Белк: 62,70г | Углев: 166,70г. Завтрак: Wilhelm Brandenburg Bierschinken, Philadelphia Doppelrahmstufe, Kerrygold Extra Ungesalzen, Glocken Bäckerei Roggenvollkornbrot, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). Обед: Real Thüringer Mett, Honig, Arla Kaergarden Ungesalzen, Roggenvollkornbrot. Ужин: Fleisch und Gemüse Pizza (36 cm). подробнее ...

1937 ккал

Упражнение: 5000 Schritte - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Schneedine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю