Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Waraba88
Журнал
18 дек 16
Waraba88- Журнал, 18 дек 16
Параметры Пользователя Waraba88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2016
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2016:
1499 ккал
Жир: 48,66г | Белк: 64,43г | Углев: 201,19г.
Завтрак:
Butterplätzchen, Goldland Imker Honig Cremig, Mühlen Gold Baguette-Brötchen.
Обед:
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milfina Speisequark 20% Fett.
Ужин:
Aldi Edelsalami, Alpenmark Käseaufschnitt, Mühlen Gold Baguette-Brötchen.
Перекус/Другое:
Milka Adventskalender, Raffaello Raffaello.
подробнее ...
1920 ккал
Упражнение:
Верховая Езда - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Waraba88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю