gurovich- Журнал, 18 дек 16

Параметры Пользователя gurovich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2016

62,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2016:

1382 ккал

Жир: 50,79г | Белк: 81,19г | Углев: 150,58г. Завтрак: Сыр Российский, Мандарины, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Campina Продукт Йогуртный "Нежный" с Соком Клубники. Обед: Гречка с Мясом, Ehrmann Пудинг Ванильный, Белый Хлеб, Сыр Российский. Ужин: Nestle Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Сыр Российский, Белый Хлеб, Свежая Ветчина, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

gurovich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю