mindypeppermint- Журнал, 17 дек 16

Параметры Пользователя mindypeppermint | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2016

77,3 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2016:

1201 ккал

Жир: 48,09г | Белк: 45,99г | Углев: 155,15г. Завтрак: Kroger Multigrain Waffles, 100% Maple Syrup, Low Calorie Lemonade, Egg, Orange Juice, Butterball Everyday Turkey Bacon. Ужин: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Heinz Ketchup Packet, Sour Dough Bread, Spinach, Turkey Meat, Potato French Fries. Перекус/Другое: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Hershey's Milk Chocolate Bar. подробнее ...

2026 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 21 минуты, Отдыхать - 15 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mindypeppermint-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mindypeppermint- Журнал, 17 дек 16

Оставить свой Комментарий

mindypeppermint-Изменение Веса