AllaFSlim- Журнал, 18 дек 16

Параметры Пользователя AllaFSlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2016

72,4 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2016:

1980 ккал

Жир: 74,63г | Белк: 66,39г | Углев: 263,59г. Завтрак: Обычные Блины, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Клубника. Обед: Котлета Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Ужин: Даниссимо Йогуртный Мусс со Вкусом Карамели и с Персиком, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Good Food Смесь Ореховая. Перекус/Другое: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Хурма. подробнее ...

2068 ккал

Упражнение: Йога - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaFSlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaFSlim- Журнал, 18 дек 16

Оставить свой Комментарий

AllaFSlim-Изменение Веса