Greice Gobbato- Журнал, 18 дек 16

Параметры Пользователя Greice Gobbato | < Предыдущая Запись |Следующий >

Jejum Intermitente

77,4 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2016:

1309 ккал

Жир: 46,44г | Белк: 31,81г | Углев: 201,28г. Обед: Mel, Ceifeiro Semente de Chia, Vitalin Quinoa em Flocos, Mamão Formosa, Mangas, Abacaxi, Maçãs Fuji, Banana Nanica. Ужин: Ceifeiro Semente de Chia, Vitalin Quinoa em Flocos, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata Doce, Azeite de Oliva, Cenouras, Alface, Azeite de Oliva, Tomates. Перекус/Другое: Peixe Empanado Frito, Chá de Hibisco. подробнее ...

1869 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Greice Gobbato-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Greice Gobbato- Журнал, 18 дек 16

Оставить свой Комментарий

Greice Gobbato-Изменение Веса