gustavo andres olivares parra- Журнал, 17 дек 16

Параметры Пользователя gustavo andres olivares parra | < Предыдущая Запись |Следующий >

12,1% gc Semana 5-6 ... queda poco!! Cuando llegue a la meta subiré las fotos del cambio haber si se animan para asesoría online

62,2 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2016:

2218 ккал

Жир: 85,44г | Белк: 142,82г | Углев: 236,13г. Завтрак: Soprole Leche Chocolate Semidescremada sin Sellos Larga Vida, Marraqueta, Huevo Cocido, Guindas Rojas Ácidas, Frutillas, Nutra Bien Galleton Almendras. Обед: Pastel de Choclo. Ужин: Ariztía Pechuga de Pollo Deshuesada sin Piel, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Fuchs Pan Integral con Avena. Перекус/Другое: Cachantun Más Uva. подробнее ...

2051 ккал

Упражнение: Стоять - 3 часа, Сидеть - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gustavo andres olivares parra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gustavo andres olivares parra- Журнал, 17 дек 16

Оставить свой Комментарий

gustavo andres olivares parra-Изменение Веса