Эль’мира- Журнал, 17 дек 16

Параметры Пользователя Эль’мира | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2016

80,6 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2016:

1119 ккал

Жир: 33,03г | Белк: 75,18г | Углев: 134,58г. Завтрак: Twix Mini, Овсяноблин. Обед: Алые Паруса Плов с Индейкой. Ужин: Ясные Зори Филе Утят без Кожи, Кефир 1%, Омлет со Шпинатом, Омлет или Яичница с Овощами. Перекус/Другое: Свекла Вареная, Хлеб Бородинский, Ironman Протеиновый Батончик, Магнит Банан, Дикси Мандарины. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Эль’мира-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Эль’мира- Журнал, 17 дек 16

Оставить свой Комментарий

Эль’мира-Изменение Веса