Lizzy E- Журнал, 17 дек 16

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2016

61,9 кг Потеряно до сих пор: 35,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2016:

958 ккал

Жир: 27,44г | Белк: 34,84г | Углев: 129,43г. Завтрак: Fruit Salad, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Pepper or Hot Sauce, Subway Chicken Breast Salad. Ужин: Pepper or Hot Sauce, R w Garcia Sweet Potato 3 Seed Crackers, Glorious! Mexican Super Bean & Sweet Potato. Перекус/Другое: Sweet Freedom Choc Shot, The Coconut Collaborative Coconut & Vanilla Snowconut (Frozen Yoghurt Alternative), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2311 ккал

Упражнение: Чтение - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 20 минуты, Вождение - 40 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 17 дек 16

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса