Lé87- Журнал, 17 дек 16

Параметры Пользователя Lé87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2016

50,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2016:

1788 ккал

Жир: 30,76г | Белк: 102,77г | Углев: 265,29г. Завтрак: Land Latte Scremato UHT, Caffè (dalla Moca). Обед: Lecca Lecca, Tre Mulini Sfilatino, Tre Mulini Multi Grain Cioccolato Fondente, Land Latte Scremato UHT. Ужин: Iposea Carciofi al Naturale, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Funghi Champignon, Trattoria Alfredo Pizza Margherita. Перекус/Другое: Sibamba Mais per Pop Corn. подробнее ...

1856 ккал

Упражнение: Pedometro - 40 минуты, Уборка - 1 час и 15 минуты, Сидеть - 6 часа, Стоять - 5 часа, Глажка - 40 минуты, Спать - 10 часа, Отдыхать - 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lé87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lé87- Журнал, 17 дек 16

Оставить свой Комментарий

Lé87-Изменение Веса