Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
16 дек 16
Fernanda A. de Lara- Журнал, 16 дек 16
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2016
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2016:
975 ккал
Жир: 76,20г | Белк: 40,56г | Углев: 30,76г.
Завтрак:
Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Nata, Café, Menina Leite de Coco.
Обед:
Sopa de Legumes, Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem.
Ужин:
Pele e Carne do Peito de Peru, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem.
Перекус/Другое:
Bauducco Chocotone Mousse, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tirolez Queijo Prato, Seara Presunto Cozido, Frimesa Creme de Leite, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю