Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
247
Журнал
16 дек 16
247- Журнал, 16 дек 16
Параметры Пользователя 247
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2016
41,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2016:
1495 ккал
Жир: 65,98г | Белк: 89,23г | Углев: 134,98г.
Завтрак:
アイスコーヒー ミルク入り, サーモンの刺身, Odakyu OX かぼちゃサラダ, みそ汁, 丸大食品 から揚げ.
Обед:
サケ, ニチレイ レンコンひき肉はさみ揚げ (38g), 旭松食品 なめこ汁, ご飯, Meiji おいしい牛乳.
Ужин:
みかん, アンリ・シャルパンティエ フィナンシェ, ハーゲンダッツ 安納芋のタルト.
подробнее ...
1119 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 8 часа и 20 минуты, Спать - 14 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
247-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю