JeffinAurora- Журнал, 16 дек 16

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2016

89,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2016:

1018 ккал

Жир: 35,65г | Белк: 33,39г | Углев: 90,04г. Завтрак: Kroger Fully Cooked Bacon, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Toasted White Bread, Coffee with Milk, Orange. Обед: Coca-Cola Diet Coke. Ужин: Chester's Chester's Tenders, Signature Select Margherita Pizza, Peanut Butter and Jelly Sandwich. Перекус/Другое: Nestle Mini Chocolate Chip Cookies. подробнее ...

2659 ккал

Упражнение: Сидеть - 30 минуты, Супермаркет Торговый - 25 минуты, Учеба - 2 часа, Работа по Дому - 15 минуты, Принятие Душа - 25 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 40 минуты, Стоять - 30 минуты, Вождение - 1 час и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 16 дек 16

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса