Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Akkichan
Журнал
16 дек 16
Akkichan- Журнал, 16 дек 16
Параметры Пользователя Akkichan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2016
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2016:
1500 ккал
Жир: 31,58г | Белк: 80,54г | Углев: 229,55г.
Завтрак:
Coop Latte UHT Scremato, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Hedonist Miele Millefiori.
Обед:
Coop Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Cotta.
Ужин:
Galbani Mozzarella Santa Lucia Light, Fagiolini Bolliti.
Перекус/Другое:
Enervit Frollini 40-30-30, Mela Stark, Caffè Espresso, Banana.
подробнее ...
1664 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Akkichan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю