alco.man- Журнал, 16 дек 16

Параметры Пользователя alco.man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Минимальный вес с момента начала похудения. Рецепт: 10 дней без алкоголя, но с кардио, последние три дня болел. Вчера сходил и час позанимался, на ночь пресловутый кефир. Итого за сутки -2,2 кг.

101,1 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 15,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Болеть это "хорошо" для веса. А без алкоголя вообще класс))) С ним нереально не жрать))

15 дек 16 написано членом: dirin

А что за метода у вас? Хороший результат! Я так быстро на кремлевке когда-то худел...

15 дек 16 написано членом: dirin

кааааак? я вообще не пью алкоголь и ща неделю у меня столько не уйдёт 🙈

16 дек 16 написано членом: J.une

В том-то и дело, что у тех, кто налегает на алкоголь, вес начнет стремительно падать за счет отказа от всего спиртосодержащего) А так, результат хороший, продолжайте в том же духе! 100 кг - это все-таки много (вне зависимости от роста)

16 дек 16 написано членом: SvetaShell

Dirin , метода простая, смотрю что ем и что пью :). Света, для меня 100 кг это уже мало, во мне много мяса тяжелого :). Спасибо за поддержку :).

17 дек 16 написано членом: alco.man

Не пью с августа, хорошо отпраздновала свой ДР Вес после этого плюсанулся, а потом надолго встал((( А так хочется бокальчик красненького... А Вы молодец!!!

18 дек 16 написано членом: luchiy


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alco.man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alco.man- Журнал, 16 дек 16

Оставить свой Комментарий

alco.man-Изменение Веса