Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
my mad fat diary
Журнал
16 дек 16
my mad fat diary- Журнал, 16 дек 16
Параметры Пользователя my mad fat diary
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2016
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2016:
600 ккал
Жир: 16,71г | Белк: 32,24г | Углев: 83,68г.
Завтрак:
Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Биокор Семя Льна, Диетмарка Отруби Овсяные, Чернослив, Новое Время Бифитон.
Обед:
Домик в деревне Кефир 1%.
Ужин:
Bio Баланс Кефирный 1%, Варенье.
Перекус/Другое:
Чай с Молоком.
подробнее ...
1831 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
my mad fat diary-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю