Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritamaldonado
Журнал
15 дек 16
ritamaldonado- Журнал, 15 дек 16
Параметры Пользователя ritamaldonado
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2016
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2016:
1030 ккал
Жир: 37,00г | Белк: 52,00г | Углев: 132,00г.
Завтрак:
thinkThin High Protein Smoothie Mix, Max & Erma's White Chocolate Macadamia Nut Cookie.
Обед:
Pepsi Pepsi (Can), Wendy's 4 Piece Chicken Nuggets (Kids’ Meal), Wendy's Saltine Crackers, Wendy's Chili (Large).
подробнее ...
2709 ккал
Упражнение:
Вождение - 2 часа, Стоять - 2 часа, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Сидеть - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritamaldonado-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю