kbrammer- Журнал, 15 дек 16

Параметры Пользователя kbrammer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well stagnant in the weight loss arena, sticking with the program, not discouraged in the least.

91,8 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2016:

1355 ккал

Жир: 54,50г | Белк: 75,00г | Углев: 138,30г. Завтрак: Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Starbucks Bacon, Gouda Cheese & Egg Frittata on Artisan Roll. Обед: Amy's Black Bean Tamale Verde with Spanish Rice. Ужин: Birds Eye Voila! Garlic Chicken, Birds Eye Steamfresh Lightly Seasoned Asian Medley. Перекус/Другое: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge, Kroger CARBmaster Cherry Yogurt, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Hill Country Fare Pecan Pieces. подробнее ...

2269 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kbrammer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kbrammer- Журнал, 15 дек 16

Оставить свой Комментарий

kbrammer-Изменение Веса