selcukcbk- Журнал, 14 дек 16

Параметры Пользователя selcukcbk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2016

80,6 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2016:

1656 ккал

Жир: 77,06г | Белк: 142,56г | Углев: 90,49г. Завтрак: Yumurta, Yumurta Beyazı, Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tereyağı. Обед: Uskumru, Yoğurt, Dardanel Ton Klasik, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Ужин: Antrikot. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка

selcukcbk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю