tz115- Журнал, 15 дек 16

Параметры Пользователя tz115 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2016

54 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2016:

1062 ккал

Жир: 40,12г | Белк: 37,78г | Углев: 142,20г. Завтрак: Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Грецкие Орехи, Банан, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес" Быстрого Приготовления. Обед: Danone Активна Натуральный Биойогурт со Злаками. Ужин: Жареная Баранина, Суп с Клецками. Перекус/Другое: Мандарины, Мандарины, Barilla Соус Песто Дженовезе, Delicados Мексиканские Лепёшки Мультизлаковые, Банан, Частная Галерея Датское Традиционное Печенье. подробнее ...

1544 ккал

Упражнение: Ходьба - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 49 минуты, Спать - 6 часа и 11 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tz115-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tz115- Журнал, 15 дек 16

Оставить свой Комментарий

tz115-Изменение Веса