JeffinAurora- Журнал, 14 дек 16

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2016

89,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2016:

322 ккал

Жир: 16,61г | Белк: 9,56г | Углев: 34,42г. Завтрак: Coffee, Coffee with Milk, Toasted White Bread, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter. Обед: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Caesar Salad with Romaine. Перекус/Другое: Brach's Cherry Cordials. подробнее ...

2454 ккал

Упражнение: Стоять - 5 минуты, Вождение - 30 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Работа по Дому - 15 минуты, Учеба - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 14 дек 16

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса