Cristiane BF- Журнал, 14 дек 16

Параметры Пользователя Cristiane BF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2016

48,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2016:

768 ккал

Жир: 18,08г | Белк: 28,43г | Углев: 122,24г. Завтрак: Tapioca Tapioca, Coffee with Milk and Sugar, Qualitá Pera Portuguesa, Pif Paf Pão de Queijo, Leão Chá Verde. Обед: Vapza Feijão Preto, Spoleto Frango Dourado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Ужин: Fried Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Brother's Pão Integral. Перекус/Другое: Coffee with Sugar. подробнее ...

1281 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristiane BF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristiane BF- Журнал, 14 дек 16

Оставить свой Комментарий

Cristiane BF-Изменение Веса