Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lindart
Журнал
14 дек 16
Lindart- Журнал, 14 дек 16
Параметры Пользователя Lindart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2016
108,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2016:
1634 ккал
Жир: 79,28г | Белк: 82,08г | Углев: 166,74г.
Завтрак:
Grapes, Coffee (Brewed From Grounds), Dairyland Coffee Cream, Truvia Stevia Sweetener, Jordans Supreme Muesli, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat.
Обед:
Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Smitty's Eggs Benedict, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated).
Ужин:
Opa Greek Yogurt Ranch Dressing, Litehouse Opa Greek Yogurt Feta Dill Dressing, BIG Salad -My Own, Pork Schnitzel, Unsalted Butter Stick, Pasta (Made with Egg, Cooked), Carrots.
Перекус/Другое:
Lindt 85% Cacao Intense Dark Chocolate, Almond Snowball Cookies.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wow! I have lost over 25lbs since August! And that's with eating 2 of my snowball cookies everyday! We went to a concert last Friday, and I was able to fit into the seat! Last time I went to a concert and had to sit in those seats I was in agony the whole time, and had to sit sideways on the edge of the seat. This time if just slid in there, a bit snug, but next time there will be room!
14 дек 16 написано членом:
Lindart
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lindart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю