Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmalmin
Журнал
14 дек 16
cmalmin- Журнал, 14 дек 16
Параметры Пользователя cmalmin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2016
100 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2016:
956 ккал
Жир: 55,01г | Белк: 71,57г | Углев: 45,28г.
Завтрак:
Queijo Mozzarella, 88 Atum Ralado Ao Natural, Ovo Mexido.
Обед:
Pepino (Descascado), Sadia Filé de Peito, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Beterrabas, Alface.
Ужин:
88 Atum Ralado Ao Natural, Queijo Mozzarella, Perdigão Presunto, Amendoim.
Перекус/Другое:
Banana Prata, Melão, Mamão.
подробнее ...
Набралось 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmalmin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю