Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yohansson
Журнал
14 дек 16
yohansson- Журнал, 14 дек 16
Параметры Пользователя yohansson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2016
91,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2016:
2629 ккал
Жир: 65,23г | Белк: 171,48г | Углев: 332,50г.
Завтрак:
Barilla Спагетти #5, Barilla Соус Песто Дженовезе.
Обед:
Коломенское Батон Нарезной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета Говяжья, Котлета Свиная, Subway Салат с Куриной Грудкой.
Ужин:
Good Food Чернослив, Племзавод Октябрьский Творог Зерненый, Племзавод Октябрьский Творог Зерненый.
Перекус/Другое:
Science In Sport Sis Изотоник, Шоколадница Американо, Optimum Nutrition Pro Complex Gainer.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yohansson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю