Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
14 дек 16
ifit_nata- Журнал, 14 дек 16
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Кетоз исчез, начинаю все сначала.
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2016:
1003 ккал
Жир: 57,01г | Белк: 97,28г | Углев: 33,77г.
Завтрак:
Atkins Nutty Fudge Brownie, Веселый Молочник Сметана 15%, Козельский Живой Творог 5%.
Обед:
Перекресток Стейк из Форели, Яйцо.
Ужин:
Веселый Молочник Сметана 15%, Козельский Живой Творог 5%.
Перекус/Другое:
Royal Forest Carob Milk Bar Миндаль, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Творожный омлет.
подробнее ...
Набралось 11,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю