sladkiyzefirka- Журнал, 14 дек 16

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2016

70,1 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2016:

2410 ккал

Жир: 67,63г | Белк: 176,10г | Углев: 271,15г. Завтрак: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Славянские Традиции Молоко 3,6%, Сырники Диетические. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный, Фасолевый Суп, Хлеб Бородинский. Ужин: Макароны Отварные, Куриная Грудка. Перекус/Другое: Победа Шоколад Сливочный, Простоквашино Молоко Отборное, Сырники Диетические. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 14 дек 16

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса