rmacle- Журнал, 13 дек 16

Mexican Food Party last night! Oh and of course margaritas! I'm hoping it's the salt retention. I'm going to try to get to Yoga today, it's been way too long.

64,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 2,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

933 ккал

Жир: 44,47г | Белк: 30,29г | Углев: 104,61г.   Завтрак: Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Fried Floured or Breaded Catfish, Raspberries, Mangos, Coffee with Cream. Обед: Cafe Valley Bakery Lemon Poppyseed Mini Muffins, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Pork Fried Rice. подробнее ...

1603 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...