Advza- Журнал, 13 дек 16

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2016

47,1 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2016:

1888 ккал

Жир: 59,68г | Белк: 129,44г | Углев: 221,31г. Завтрак: Блины с Творогом, Сырники. Обед: Мистраль Бурый Рис Отварной, Приготовленная Тыква, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь Вареный, Morinaga Тофу, Помидоры Черри. Ужин: Haas Сахарная Пудра, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Банан, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Яйцо, Каждый День Творог Обезжиренный, Фк Ясон Зеленый Сыр, Yelli Суп Семь Бобов с Плавленным Сыром для Супа. Перекус/Другое: Арахис, Мёд, Яблоко, Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps, Doppel Herz Омега-3. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 13 дек 16

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса