Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liiiz90
Журнал
13 дек 16
liiiz90- Журнал, 13 дек 16
Параметры Пользователя liiiz90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2016
118,8 кг
Потеряно до сих пор:
23,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2016:
1619 ккал
Жир: 52,06г | Белк: 76,58г | Углев: 204,51г.
Завтрак:
Bauer's Schinkenwurst, Brunch Blütenhonig, Jean Luc Butter Brioche, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, TiP American Weizen Vollkorn Toast.
Обед:
Ja! Tomatenmark, Leichter Genuss Frischkäse Light, Viva Vital Geflügel-Wiener, Vollkornnudeln (Gekocht).
Ужин:
Gut & Günstig Schinken-Zwiebel-Mettwurst, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Beste Ernte Gewürzgurken, Leichter Genuss Frischkäse Light, Ofterdinger Hummus Pikant, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (70g), Gekochtes Ei.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Müller Froop Winterzauber Typ Bratapfel.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liiiz90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю