Itry58- Журнал, 12 дек 16

Параметры Пользователя Itry58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well, I got rid of the fluid and hope I Have it and my eating back under control.

118,9 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 39,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2016:

1312 ккал

Жир: 46,81г | Белк: 96,13г | Углев: 131,32г. Завтрак: Food Club Thick & Chunky Salsa, Navels Oranges, Norbest Ground Turkey, Cooked Egg White, American or Cheddar Imitation Cheese. Обед: Turkey Garden Vegetable Soup (1 cup serving), Red Delicious Apples. Ужин: Broiled or Baked Pork Chop (Lean Only Eaten), Sour Cream, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned). Перекус/Другое: Wells Original Bomb Pop Banana Fudge (2 bars=1 serving). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Great loss there, congrats on that!

12 дек 16 написано членом: warrenwinter


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Itry58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Itry58- Журнал, 12 дек 16

Оставить свой Комментарий

Itry58-Изменение Веса