Fernanda A. de Lara- Журнал, 12 дек 16

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2016

58,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2016:

806 ккал

Жир: 54,05г | Белк: 45,45г | Углев: 33,93г. Обед: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Cenouras, Pepino (com Casca), Alface, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem. Ужин: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Amendupã Amendoim Japonês. Перекус/Другое: Frimesa Nata, Seara Presunto Cozido, Tirolez Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 12 дек 16

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса