alco.man- Журнал, 12 дек 16

Параметры Пользователя alco.man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2016

102,8 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2016:

1705 ккал

Жир: 30,32г | Белк: 84,44г | Углев: 280,67г. Завтрак: Гречка Отварная, Соевый Соус. Обед: Гречка Отварная, Кета, Капустный Салат. Ужин: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Петелинка Филе Куриное с Овощами. Перекус/Другое: Тыквенный Пирог, Хлеб Черный, Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили, Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alco.man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alco.man- Журнал, 12 дек 16

Оставить свой Комментарий

alco.man-Изменение Веса