cmalmin- Журнал, 11 дек 16

Параметры Пользователя cmalmin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2016

98,7 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2016:

972 ккал

Жир: 35,75г | Белк: 67,36г | Углев: 95,95г. Обед: Costa Sul Filé de Merluza, Atum, Couve Refogada, Cebolas, Pepino (Descascado), Tomates, Alface. Ужин: Pão Francês, Coentro, Cebolas, Pepino (Descascado), Tomates, Atum, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Queijo Mozzarella, Marilan Biscoito Maria, Farinha de Mandioca, Melão, Açúcar, Nestlé Farinha Láctea. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmalmin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmalmin- Журнал, 11 дек 16

Оставить свой Комментарий

cmalmin-Изменение Веса