Lizzy E- Журнал, 11 дек 16

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2016

61,9 кг Потеряно до сих пор: 35,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2016:

1011 ккал

Жир: 14,71г | Белк: 75,57г | Углев: 140,66г. Завтрак: Raspberries, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Satsuma, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Knorr Chicken Stock Cube, Rice Noodles (Cooked), Cooked Carrots, Tesco Butternut Squash, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: Newburn Bakehouse Soft Seeded Rolls, Toby Carvery Roast Turkey. Перекус/Другое: Hartley's Lemon & Lime Jelly, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2287 ккал

Упражнение: Чтение - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 11 дек 16

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса