k_tpp- Журнал, 11 дек 16

Параметры Пользователя k_tpp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2016

63,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2016:

2361 ккал

Жир: 90,24г | Белк: 128,22г | Углев: 257,50г. Обед: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, テーブルマークふっくらつや炊き大盛(250g), ハウス食品とろうま牛角煮カレーこくの中辛(レトルト). Ужин: テーブルマークふっくらつや炊き大盛(250g), 豚バラ肉, 株式会社八社会緑豆もやし 200g, 豚バラ肉. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, H+Bライフサイエンス粉飴顆粒(30g), H+Bライフサイエンス粉飴顆粒(30g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_tpp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_tpp- Журнал, 11 дек 16

Оставить свой Комментарий

k_tpp-Изменение Веса