Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilards
Журнал
10 дек 16
camilards- Журнал, 10 дек 16
Параметры Пользователя camilards
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
.
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
77,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2016:
761 ккал
Жир: 17,85г | Белк: 41,39г | Углев: 113,10г.
Завтрак:
Forno Mágico Peta, Café com Leite Integral.
Обед:
Banana, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida).
Ужин:
Melancia, Banana, Nestlé Iogurte Grego Light.
Перекус/Другое:
Dafruta Suco de Maracujá.
подробнее ...
2274 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilards-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю