Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
10 дек 16
Fernanda A. de Lara- Журнал, 10 дек 16
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2016
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2016:
991 ккал
Жир: 71,74г | Белк: 57,42г | Углев: 32,44г.
Завтрак:
Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata, Frimesa Creme de Leite.
Обед:
Sopa de Legumes, Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem.
Ужин:
TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Perdigão Linguiça Suína, Pernil Assado, Perdigão Linguiça Suína.
Перекус/Другое:
Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Leite, Chocolates Brasil Cacau Pão de Mel, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata, Café.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю