natatushka91- Журнал, 10 дек 16

Параметры Пользователя natatushka91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2016

58,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2016:

764 ккал

Жир: 29,46г | Белк: 50,84г | Углев: 78,45г. Завтрак: Сливочное Масло, Изюм, Манная Каша на Молоке. Обед: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Наггетсы Куриные. Ужин: Большая Кружка Молоко 2,5%, Мёд, Савушкин Продукт Творог 1%. подробнее ...

1574 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natatushka91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natatushka91- Журнал, 10 дек 16

Оставить свой Комментарий

natatushka91-Изменение Веса