cmalmin- Журнал, 10 дек 16

Параметры Пользователя cmalmin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2016

99,1 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2016:

965 ккал

Жир: 43,96г | Белк: 58,99г | Углев: 82,98г. Завтрак: Salada de Maionese, Aipim (Cozido), Mortadela, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Обед: Filé de Frango Grelhado, Queijo Parmesão (Ralado), Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Salada de Maionese, Aipim (Cozido). Ужин: Sadia Steak de Frango, Queijo Mozzarella, Pepino (Descascado), Cebolas, Tomates, Aipim (Cozido), Salada de Maionese, Alface. Перекус/Другое: Pão Francês. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmalmin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmalmin- Журнал, 10 дек 16

Оставить свой Комментарий

cmalmin-Изменение Веса