Treasurehunter3754- Журнал, 10 дек 16

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2016

77,8 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2016:

645 ккал

Жир: 45,41г | Белк: 49,28г | Углев: 10,58г. Завтрак: Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices. Обед: Fresh Asiago Cheese, Tyson Foods Chicken Breast Medallions in White Wine & Garlic Sauce. Ужин: Meat Pizza Topping. подробнее ...

2865 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Просмотр Телевизора - 4 часа, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть - 1 час и 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 2 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 10 дек 16

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса