rudiecantfail- Журнал, 10 дек 16

Параметры Пользователя rudiecantfail | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2016

90,4 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 30,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2016:

1201 ккал

Жир: 32,26г | Белк: 59,84г | Углев: 166,47г. Завтрак: Indocafe Coffeemix 3 In 1. Обед: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Ужин: Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng. Перекус/Другое: Keripik Singkong. подробнее ...

1931 ккал

Упражнение: FitBit Tracker - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rudiecantfail-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rudiecantfail- Журнал, 10 дек 16

Оставить свой Комментарий

rudiecantfail-Изменение Веса