natali90279- Журнал, 09 дек 16

Параметры Пользователя natali90279 | < Предыдущая Запись |Следующий >

9.12.2016 вес 51,2

51,1 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2016:

995 ккал

Жир: 45,17г | Белк: 81,95г | Углев: 60,60г. Завтрак: Пончики (Обычные), Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Чай с Молоком. Обед: Чай с Молоком, Курица Вареная. Ужин: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Чай с Молоком, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Наконец-то вес падает.После Декана стоял на одном значении,а тут-Ура,Ура,Ура!)))

10 дек 16 написано членом: natali90279


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natali90279-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natali90279- Журнал, 09 дек 16

Оставить свой Комментарий

natali90279-Изменение Веса