Камо- Журнал, 09 дек 16

Параметры Пользователя Камо | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2016

82,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2016:

3114 ккал

Жир: 65,81г | Белк: 227,89г | Углев: 407,49г. Завтрак: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Steel Power Fast Whey Protein, Вареное Яйцо, Утренний 1 Прием. Обед: Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Сбалансированный приём. Ужин: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Макароны Отварные, Сбалансированный приём. Перекус/Другое: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Банан, Мандарины, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Biotech USA Глюкоза, Steel Power Fast Whey Protein, Здравник Цикорий Растворимый. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Камо-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Камо- Журнал, 09 дек 16

Оставить свой Комментарий

Камо-Изменение Веса