lovemachekhina- Журнал, 09 дек 16

Параметры Пользователя lovemachekhina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2016

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2016:

1975 ккал

Жир: 68,67г | Белк: 126,77г | Углев: 204,40г. Завтрак: Кофе с Молоком, У Палыча Торт Крем-Брюле, Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Обед: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Простоквашино Йогурт Натуральный, Творог 5%, Зеленый Чай. Ужин: Зеленый Чай, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Мёд, Яблоки, Творог 5%, Горбуша Соленая, Зеленый Листовой Салат, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lovemachekhina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lovemachekhina- Журнал, 09 дек 16

Оставить свой Комментарий

lovemachekhina-Изменение Веса