lisitskajaa- Журнал, 08 дек 16

Параметры Пользователя lisitskajaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2016

49 кг Потеряно до сих пор: 51 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2016:

1527 ккал

Жир: 44,50г | Белк: 96,14г | Углев: 185,31г. Завтрак: Теплые Традиции Гречневая Крупа, Liebendorf Edam Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное. Обед: Вареники с Картофелем, Вареники с Картофелем. Ужин: Тысяча Озер Творог 1,8%, Био Баланс Кефирный 1%. Перекус/Другое: Лианозовское Молоко 3,2%, Twix Mini. подробнее ...

1372 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 28 минуты, Отдыхать - 12 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisitskajaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisitskajaa- Журнал, 08 дек 16

Оставить свой Комментарий

lisitskajaa-Изменение Веса